보건직공무원이란

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작성자제스트온 조회 3회 작성일 2022-05-21 12:48:13 댓글 0

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[#영구네 막터뷰-01 간호직] 잘 다니던 대학병원 관둔 간호직 공무원! 연봉 차이 실화냐?!

다양한 직렬과 만나 민감한 질문을 던지는 영구네 막터뷰 첫 화!
간호직 공무원을 파헤쳐 봤습니다!

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도림동선별진료소 - 보건분소접종센터
대림동 남부도로사업소로 이전 운영
장소 : 남부도로사업소 테니스장 (대림역 10번 출구)
운영시간 : 평일 09:00 ~ 19:00 / 토,공휴일 09:00 ~ 15:00
문의 : 02 - 2670 - 4955 ~ 4957
김성환 : 단순 연봉비교로는 간호사가 더 많이벌죠. 근데 대학병원간호사 근무시간도일정치않고 하루종일 뛰댕기고 응급상황에 긴장에 실수하면 상급간호사한테 쿠사리먹고 군기엄청세서 1년도안되어 퇴직하는 간호사 50퍼이상이랍니다. 옆에서 지켜본결과 아무리돈많이 준대도 대학병원 간호사는 어지간한 멘탈로는 견디기힘들정도임
Vil Ci : 처음 진행하는 코너인데
복희님 진행 너모 매끄럽고
혜린님 인터뷰 재밌게 잘 하시네여 ㅋㅋㄱㅋ
코시국 공뭔들 파이팅 입니다!!
Cheddar 체다 : 코로나 이후 간호직 분들 고생 많이 하시는데
힘내시고! 항상 감사합니다!!
광주 : 간호직과 비슷한 보건직도 궁금합니다! 인터뷰 해주세요~
신병수 : 복희님 진행 너무 잘하세요 재밌게 잘봤습니다 :)

보건직공무원 하는 일 아직 잘 모른다면?! 필수시청

9급공무원 직렬탐구 두번째! 오늘은 보건직공무원에 대해서 알려드릴게요!
보건직은 무슨 시험을 치는지, 무슨 일을 하고 어디서 근무하는지 완벽정리~!


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이은영 : 보건교사는 간호학과를 다니면서 교직이수를 해야하는걸로 아는데..
허리튼튼법무사 : 목 허리 통증의 원인과 예방 및 교정

허리 통증의 근본 원인은   
우리 몸에 작용하는 중력 때문입니다.
그 중력을 이기는 것은 운동입니다. 건강할수록 운동을 충분히 해야 하는 이유입니다.
아득히 먼 옛날부터 지구상의 과일은 땅으로 떨어졌습니다. 과일뿐만 아니라 모든 물체는 땅으로 떨어지는 것을 봤음에도 불구하고 과학적인 삶의 문화가 확실히 내리지 못한 탓으로 허리 통증의 고통도 당하였습니다. 그 경험이 저에게도
오랜 고통이었습니다.

“ 왜 나는 목,허리 무릎이 아파서 고통을 당하고 있는가?”라는 강한 의구심을 가지고 있었습니다. 아프게 하는 원인을 탐구하기 위해 많은 사람 많은 자료 등을 찾아 보았습니다. 직립생활에서 오는 통증은 그 속에서 해결방법도 있을 것이라는 생각에 미쳤고, 직접 실험도 하고 체험도해서 운동으로 고른 근육발달이 그걸 이기게 한다는 결론에 도달했습니다. 하여 허리를 튼튼히 하겠다는 강한 의지로 수 년 동안 운동하면서 극복한 것을 이 책의 내용에 담게 되었습니다.

저의 체험을 간단히 다시 언급하면 다음과 같습니다.

만성적인 목 ,허리 통증의 원인은 자신의 체중이 누르는 중력(무게)을  허리 주변의 약해진 근육이 지탱하지 못하여 나타나는 몸의 반응입니다. 머리가 눌러서 목이 아프고 ,상체가 누르는 중력(무게) 때문에 허리와 무릎이 아픈 것입니다.

저는 이와 같은 이치를 깨닫기까지 많은 시간 고통을 당하며 살았습니다.이를 극복하려 제 몸에 여러 가지 실험을 했습니다. 몸이 중력(압력)을 이기지 못해 허리 주변의 약해진 근육이 버티지 못하여 나타나는 현상이 통증임을 알게 되었습니다.

그런 원인을 알고 근육강화운동을 했습니다.
목과 허리가 아플 때 철봉에 매달리거나 거꾸로 매달리는 운동입니다. 이것이 바로 통증의 근본 원인이 ‘중력’이라는 사실을 반증해 주는 대목입니다. 우리 몸을 반중력(Anti-gravity)상태로 되돌리면 눌린 목과 허리뼈가 쭉 펴져서 통증이 사라지는 것입니다.그런 중력작용을 이겨낼 근육강화운동을 하여 고통에서 벗어나게 되었습니다.

  사람들은 나이가 들면 누구나 아프게 된다는 고정관념에 사로잡혀 있습니다.정확하게 말하면 운동하지 않기 때문에 근육에 힘이 빠지고 질병으로 고통을 당하게 되는 것입니다. 나이가 들면 기본적으로 신체 기능이 약해집니다. 그러나 나이가 들었다고 해서 허리가 다 아픈 것은 아닙니다. 그렇다면 젊은 사람은 허리 아픈 사람이 없어야지요. 하지만 주변에서 디스크 허리 병으로 고생하는 젊은이도 많습니다. 반면 칠순이 훨씬 넘은 노인인데 꼿꼿한 허리를 유지하는 분들도 많습니다.

바로 그런 점이 허리 통증에 대하여 바르게 이해를 해야 한다는 저의 주장입니다.

일반적으로 ‘이해’라고 하는 것은 지식입니다. 그것은 기억의 집적이며 그리 깊지가 않습니다. 허리가 아프면 병원에 가는 것으로 배웠습니다. 허리가 아팠을 때 병원에 가서 치료를 받고 회복될 수 있다면 다행입니다. 하지만 몇 년 동안 병원을 다녀도 효과가 없고,통증이 계속된다면 허리 통증에 대하여 바르게 이해하려고 노력해야 합니다.

허리 통증을 통찰하고 ,그 원인을 인식하고,허리 통증이 소멸되는 과정을 통찰하고 ,통증이 소멸되는 과정을 살펴, 통증의 소멸로 가는 길을 실천해야 합니다. 즉, 허리 통증의 원인을 제거해서 편안하게 지내는 것을 허리 통증에 대하여 바르게 이해했다고 할 수 있을 것입니다.

예방 및 교정
누구나 허리를 튼튼하게 할 수 있다.

  누구나 많이 걷기. 달리기,윗몸 일으키기.철봉.등산, 역도 등 운동을 꾸준히 하면 자신의 체중이 누르는 중력을 감내할 수 있도록 허리 주변 근육이 강화되어 통증에서 벗어나 활기차게 생활할 수 있습니다.

인류는 농경사회 정착 전 수렵채취생활을 했습니다 수렵생활은 등산을 의미합니다 짐승을 잡으면 들고 어깨에 메고 마을로 가져왔을 것입니다
이것은 역도를 의미합니다.


운동은 다른 사람이 해줄 수 없는 만큼, 자신의 몸에 맞는 운동과 강약의 정도를 잘 터득해서 지속적으로 해야 합니다.

졸저에는 히포크라테스와 고대 그리스 의사들의 허리치료 방법도 소개하였습니다.

(사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까?
법무사 이희숙 지음 4쇄본 본문 중에서)

대한허리튼튼연구원
유튜브 <허리튼튼법무사 이희숙 >
사람은 왜 목, 허리, 무릎이 아플까?
저자 법무사 이희숙 서초동

간호사/ 간호직 공무원 연봉/ 간호직 공무원 현실

안녕하세요
이번영상은 간호직공무원 합격수기인 1편에 이어 간호직공무원 현실, 업무, 간호직공무원 월급, 연봉, 간호공무원의 장,단점에 관한 인터뷰에요.
저는 동생이 공무원이 되기 전에는 공무원들이 쉽게 돈버는 직업인 줄 알았는데 절대 아니라는것을 옆에서 직접봤어요. 민원에 관한 이야기, 순환근무제,
보건직과의 차이점 등 유익한 내용을 많이 담았으니 끝까지 시청해주세요!
너무너무 감사드려요~~인터뷰 내용이 도움이 되셨다면 '좋아요'와 '구독'도
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jhd dsaf : 동생분은 지방직이시죠? 그리고 서울이면 8급간호직도 병원3교대 뛰는걸로 아는데...국가직 보건복지부 산하 국립병원 간호사는 경력으로 무시험으로 서류 면접만 봐요 힘든건 3교대해야지만 오프가 많으니 도전들 하세요
간호사갓벨프리셉터 : 보건직과 간호직에 대해서도 이렇게 잘 안내해 주셔서 감사합니다. 커뮤니티에도 정보가 많지 않은데 탈임상 꿈꾸는 분들께 너무 좋은 영상이네요. 저도 준비하고 싶었는데 의외로 칼퇴하기 힘들다고 그래서 ㅠ 포기했어요.
Rachel : 너무 세세한 답변을 해주신 동생분과 좋은 질문을 만들어주신 희원님 감사드려요 ,, <33 아직 시험 준비를 할지 맘이 안잡혔는데 그래도 많은 도움을 받고 갑니당 ~~ ㅎㅎ
냠뀸 : 궁금했던 부분들 생생하게 들을 수 있어서 너무 유용하네요 ㅎㅎ 감사해요~!!
지군 : 오오~ 이런 인터뷰 좋네요 ^^ 관련 직업을 희망하는 분들에게는 진짜 현실 조언!

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#보건직공무원이란

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